АННОТАЦИЯ
К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЕ В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ И СПОРТА «ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА (БЕГ)»
(СРОК РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ 3 ГОДА)
Составители:
Горелов Евгений Николаевич – тренер-преподаватель МАОУ ДО ТГО СШ
«Импульс»;
Семейкина Елена Андреевна – тренер-преподаватель МАОУ ДО ТГО СШ
«Импульс»;
Медведев Константин Юрьевич – тренер-преподаватель МАОУ ДО ТГО СШ
«Импульс»;
Настоящая программа в области физической культуры и спорта
«Легкая атлетика» (далее Программа) разработана в соответствии:
•
Федерального
закона
от
29.12.2012
№273-ФЗ
«Об
образовании в Российской Федерации»;
• Федеральный закон от 30.04.2021 №127-ФЗ «О внесении изменений в
ФЗ «О физкультуре и спорте в РФ» и Федеральный закон «Об образовании в
РФ»;
• Федеральный закон от 04.12.2007 №329-ФЗ «О физической культуре
и спорте в Российской Федерации»;
•
Постановления Главного государственного санитарного врача РФ
от 04.07.2014 № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарноэпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации
режима работы образовательных организаций дополнительного образования
детей;
•
Концепция развития дополнительного образования детей до 2030
года, утвержденной распоряжением Правительства РФ от 31.03.2022 №678-р.
Программа
является основным документом учебно-тренировочной
работы по легкой атлетике, охватывает систему подготовки новичков, имеет
физкультурно-спортивную направленность, обучение проводится на
русском языке, срок обучения составляет 3 года для обучающихся от 7 до
18 лет. Программа
разработана
для
того,
чтобы проследить
преемственность существующих подходов и принципов на каждом
году обучения. Она содержит необходимые разделы, отвечающие
современным требованиям, и является более приемлемой для условий
спортивной школы.

Основная цель подготовки юных легкоатлетов – воспитание здорового
образа жизни, привлечение к систематическим занятиям спортом, воспитание
активных строителей и защитников нашей Родины.
В процессе обучения по данной Программе решаются задачи:
–укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие;
–совершенствование техники избранного вида спорта;
–постепенное и неуклонное увеличение тренировочных нагрузок;
–повышение внутренней мотивации к спортивной специализации;
–воспитание специальных двигательных и координационных качеств;
–возрастание объема средств локального воздействия на мышечные группы,
работа которых является решающей в избранном виде спорта;
–развитие физических качеств;
–углубленная специализация с использованием всей совокупности средств и
методов тренировки; –повышение психической устойчивости спортсмена;
– овладение тактическими действиями в процессе соревнований;
– овладение теоретическими знаниями в вопросах теоретической подготовки;
- отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий легкой
атлетикой (бег на средние и длинные дистанции).
На обучение по Программе зачисляются все желающие дети в
возрасте от 7 до 18 лет, желающие заниматься легкой атлетикой (бег),
независимо от их одаренности, способности, уровня физического развития и
подготовленности, не имеющие медицинских противопоказаний.
Годичный цикл обучения по Программе, рассчитан на 36 недель
учебных занятий, непосредственно в условиях МАОУ ДО ТГО СШ
«Импульс».
Зачисление в группы осуществляется на основании заявления
родителей и медицинской справки о состоянии здоровья. Максимальный
объём учебно-тренировочной нагрузки 4 / 6 часов в неделю, годовой объём
часов составляет 144 или 216 часов.
Содержание учебного курса отражается в тематическом плане
работы на учебный год, через краткое описание тем (теоретических
и практических видов занятий, согласно утвержденной программой).
Данный этап подготовки направлен на приобретение обучающимися
теоретических знаний о лёгкой атлетике, овладение приемами техники и
тактики бега на средние и длинные дистанции, приобретения навыков
участия в соревнованиях и организации самостоятельных занятий.
В зависимости от целевой задачи и организационной формы учебнотренировочного занятия используются следующие формы проведения
занятий:

- теоретические и групповые практические
занятия; - соревнования;
- учебно-тренировочные занятия в спортивно-оздоровительном лагере;
- сдача контрольных нормативов;
- воспитательно-профилактические и оздоровительные мероприятия.
В методической части Программы прописаны методы и принципы
обучения,
методика
проведения
занятий
и
контрольных
испытаний, показатели выполнения программных требований, также
требования техники безопасности для обучающихся. Имеется список
литературы.
В обучении используются основные педагогические методы:
словесные, наглядные, практические, индуктивные и проблемно-поисковые.
Выбор методов (способов) обучения зависит о психофизиологических,
возрастных особенностей детей, темы и формы занятий. При этом в процессе
обучения все методы реализуются в теснейшей взаимосвязи.
Методика проведения занятий предполагает постоянное создание
ситуаций успешности, радости от преодоления трудностей в освоении
изучаемого материала. С первых занятий обучающиеся приучаются к технике
безопасности, противопожарной безопасности, к правильной организации
собственного труда, рациональному использованию рабочего времени,
грамотному использованию спортивного инвентаря и спортивных снарядов.
Основными показателями выполнения программных требований:
- стабильность состава занимающихся;
- посещаемость тренировочных занятий;
- динамика индивидуальных показателей развития физических качеств
занимающихся;
- уровень освоения основ техники и тактики бега, гигиены и самоконтроля.
Имеется предполагаемый результат по окончании обучения по
Программе:
- соблюдать гигиенические требования при занятиях спортом,
соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни;
- овладеть элементарной техникой основных элементов бега на средние и
длинные дистанции;
- участвовать в соревнованиях различного уровня.
Реализация программы обеспечивается тренерами-преподавателями
МАОУ ДО ТГО СШ «Импульс» отделения «Легкая атлетика», имеющими
профессиональное образование и категории тренерско-педагогической
квалификации.